۱– هر بار كه خود را با شخص ديگري مقايسه ميكنيد، بخشي از اعتماد به نفستان را از دست ميدهيد، به داراييهاي خود كه ديگران ندارند فكر كنيد و اين را باور كنيد كه يگانه هستيد. هميشه از برخي جنبههاي ظاهري خود قدرداني كنيد و خلق و خوي خود را بالا ببريد، در اين صورت، اعتماد به نفس شما افزايش مييابد و اين ديدگاه شما منعكس ميشود.
۲– به خبرهاي خوب دربارهي خودتان فكر كنيد، شما چيزهاي زيادي داريد كه خيليها نداند. بهترين تاثيري كه ميتوانيد بگذاريد، زماني است كه خودتان هستيد. بيشتر به چيزهايي كه داريد، نگاه و فكر كنيد تا به آنهايي كه نداريد.
۳– بخشش يكي از راههاي افزايش عزت نفس است.
۴– هرگز به پيشرفت خود شك نكنيد، حتي وقتي كه تاريكي شما را احاطه كرده است. بدانيد كه تمام عشق و حمايتي كه نياز داريد، در وجود شما خواهد بود.
۵– در مورد كاري كه بايد انجام دهيد، ترديد نكنيد، اقدام كنيد.
۶– به جاي پنهان كردن تفاوتهايتان، آنها را آشكار كنيد و نشان دهيد.
۷– امام علي (ع) ميفرمايند: ناتوانترين مردم، كسي است كه از بازسازي خويش عاجز باشد.
۸– افكارتان را تحت كنترل درآوريد، اجازه ندهيد در درونتان هيولاي زشت بدگماني و منفيبافي تمامي اعتماد به نفس شما را از بين ببرد.
۹– اگر همهي كارهايي را كه توانايي انجام آن را داريد، انجام دهيد، از خودتان شگفتزده ميشويد.
۱۰– سعي كنيد آن كاري را انجام دهيد كه ميخواهيد، سپس مودبانه، اما محكم، تمام درخواستهاي ديگر را نپذيريد.
۱۱– خود را سرزنش نكنيد، زيرا خودباوري را كاهش ميدهد. قبل از هر چيز خود را مشمول عفو قرار دهيد، بايد خود را از تصميمات غير عاقلانه و حرفهاي احمقانه گذشته تبرئه كنيد و خطاها و لغزشهاي گذشته خود را ببخشيد. كسي كه توانايي بخشيدن خود را ندارد، شب از بيخوابي رنج ميبرد و روز از ملالت وخستگي.
۱۲– هميشه يك عطر يا ادوكلن در كيف خود داشته باشيد، بوي خوش اعتماد به نفس شما را افزايش ميدهد.